Toujours interdit de vélo (retour dans 12 jours) , pour cette sortie en Foret des Bertranges, j’ai fait le photographe. 
Sortie Club
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Année sabatique
Décidément année de merde, des complications dans ma guérison (chimio complémentaire de 6 mois) font que je tire un trait définitivement sur ma participation à La Marmotte (début Juillet) et de la Saintelyon (trail du mois de décembre).
Cette année ressemble fort à une année de transition.
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Saint Guilhem le désert
Emblématique ville mystique du chemin de Saint Jacques. je ne loupe jamais l’occasion de faire un petit tour . Parti de Gignac j’ai pris une route très pourri la D122 a travers la garigue pour arriver au très joli village de Pégairolles avant de rejoindre les gorges de l’Hérault et Saint Guilhem. petit tour sympa de 70km-den 850m.
Pégairolles
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La montée Jalabert
Après la formidable victoire de Laurent Jalabert, le 14 juillet 1995 lors du 82e Tour de France, la Ville de Mende a voulu rendre honneur au champion français vainqueur d’une étape devenue mythique. Elle a ainsi renommé la côte de la croix Neuve, théâtre de l’exploit de 95 avec ses pentes si difficiles, en « Montée Jalabert » lors d’une cyclosportive organisée le 14 mai 2005 en présence de Laurent Jalabert.
Plus qu’une portion de route qui portera le nom du Mazamétain, elle a souhaité en faire profiter tous ceux qui ont souhaité hier et souhaiteront demain gravir cette difficile ascension. Comment ? Tout simplement en installant aux extrémités de la « Montée Jalabert » des bornes horodatrices qui permettent de s’essayer face au chrono et d’obtenir le diplôme officiel attestant du temps réalisé. Pour ce faire, il est nécessaire de retirer une carte spéciale auprès de l’Office de Tourisme Intercommunal qui gère cette « Montée Jalabert ».
Passant par là je me lançais de bon matin sans échauffement, je m’en souviendrai !!! je me suis maudit, mes 60 ans ont pesés sur mes jambes. Je n’ai bien sur jamais été dans le rythme. Il y a des passages à 17% pour une pente moyenne de 9,6% sur 2,9km.
Mon chrono (de borne a borne) 14’47 sans nul doute pas terrible même en V3 (moy 11,7- vitesse ascensionnelle 1066m) . Mais c’est à peu près ma vitesse ascensionnelle de l’Alpe. Et oui un plateau de 40 à 40 ans et il faut diviser son age par deux à 60 ans pour le plateau avant, c’est la dure loi de la vie !!
Ensuite je me suis dit que vu la douleur j’ai bien mérité le petit diplôme souvenir.
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Le Sancerrois mon jardin
Dixit JM, ce matin un petit tour rendu difficile par le retour vent d’ouest. Au programme une nouvelle cote << Chezal Roulin >> du coté de Subligny (500m passage à 17%). Avec deux autres cotes que je n’emprunte pas souvent le bois de charme (st Satur) et la cote des vignes à Sury en vaux. Retour classique par chateau boucard, la chèvrerie de la Motte, tour de Vévre, Pesselière. Bien agréable, ce matin une grande question ?
<< quand reverrais je ces routes majestueuses et quand pourrais je refaire ce genre de circuit >>.
En 6 semaines j’ai retrouvé une bonne condition physique (preuve le chrono sur la cote du fer à cheval de Sancerre, même chrono (a valider avec le départ) ( nouvelles roues mavic sys)
Je prévois pour mon retour à une bonne condition un truc de Dingo à Sancerre pour fêter ma soixantième année.
Parcours:
mise en bouche:Ménétréol, sancerre pas le fer à cheval,
boucle reine blanche: st satur, cote de la reine blanche rempart, place carré sancerre, boucle Orme au loup: Ménétréol, l’orme au loup, chemin de Pignol, rue du casse cou, esplanade sancerre,
boucle Graveron: Amigny, plateau de Belle chaume, Bué, cote de belle chaume, Amigny, cote du Graveron, Verdigny, cote de la mignonne, place carré sancerre par la rue porte veille,
Boucle Finale: st Satur, cote de la Perrière, cote du bois de charme, viaduc, cote des Blanchisseuses.
soit 45km-1100m de den.( a valider en réel)
Cela méritera bien un petit crottin et verre de Sancerre.
Trouverai je d’autres Dingo ??
Pour finaliser ce cycle après demain, la montée Jalabert à Mende et samedi randonnée au cirque de Navacelles (hérault).
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